ユーザーアカウントを守る機能
バックアップコードは必ずスクリーンショットを撮るなり、メモを取るなりしておいて下さい。
安全な機能なんだけど、「バックアップコード」を忘れてしまうと、結局Twitterのヘルプセンターに問い合わせなければならなくなります。
自分の場合は、「ログイン認証で困っています」の「端末を失くした」に該当していて、
Twitter for iPhone / iPadまたはTwitter for Androidでログイン認証が有効になっていて、バックアップコードを生成してある場合、バックアップコードを入力してアカウントにアクセスし、モバイル設定を更新してください。
アカウントからログアウトしていて、有効なバックアップコードがない場合、サポートにお問い合わせください。
サポート連絡したのですが、中々連絡が来ず、途方に暮れていました。
突然、(機種変で取っておいたiPhone4でログインしてたかも…)と思い出し、電源つけた所、ログインしていました。
それで、バックアップコードを解除して、解決出来ました。